肩膀疼痛是肩周炎还是肩袖损伤一种膏药两病全收

现在有很多的工作者，尤其是劳力工作和办公室工作者会出现肩膀疼痛的现象，引发肩膀疼痛的有很多，人们一般都认为是肩周炎引起的，虽然大多数疼痛都是因为肩周炎引起的，但是也有可能是肩袖损伤引起的。那么肩周炎和肩袖损伤该如何去区别呢？

肩周炎则是肩关节活动受限，外展、上举、内外旋更为明显，长期不活动引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降。梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，无法达到既定角度，严重时肘关节功能也受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

肩袖损伤主要表现为肩外展上举时疼痛，损伤严重的患者因为肩关节上举无力，需要对侧手帮助才能完成上抬动作，有时候可能会有程度较轻的肩关节活动受限合并存在，在活动到一定角度后，用另一只手帮忙时还是可以达到正常角度，且锻炼无助于肩袖撕裂的止痛。

那么肩周炎和肩袖损伤都是由哪些因素造成的呢？
肩周炎的原因。
1.肩部活动少，导致出现肩部肌肉和韧带黏连引起的，是属于无菌性炎症，另外肩部外伤以后也可以导致出现肩周炎，长时间的过度活动和不良姿势也可以导致出现。

2.由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。

3.风寒湿邪侵袭是肩周炎常见的诱因，也是主要外因之一。寒邪侵入经络，则气血凝滞，经脉闭阻，气血运行不畅，不通则痛，所以肩周炎以疼痛为主。寒露之后天气转冷，肩周炎患者应做好防寒保暖准备，夜卧勿露肩背，不冒雨淋水。

4.急性扭伤挫伤等强外力对肩部的刺激以及慢性疲劳性损伤等。其中，慢性积劳损伤较为普遍，如相当多的肩周炎发生于手工作业、伏案久坐的白领上班族。肩部劳损，肩膀痛已经成为上班族常见的职业病。

肩袖损伤原因。
1.慢性损伤。由血供不足或长期与肩峰撞击所造成的退行性病变。常见于中老年患者和长期从事网球、羽毛球、游泳等需上肢举过头顶的运动人群。

2.急性损伤。间接下的创伤，是年轻人肩袖损伤的主要原因。常见于跌倒时肩部支撑、肩关节突然外展上举、突然过度发力扣杀等动作。

不管是肩周炎还是肩袖损伤，一旦肩膀出现问题就要及时的去。对于这两种疾病的分为手术和保守。手术是十分严重的患者才需要进行的，不到万不得已不建议手术，毕竟手术是有风险的。

对于保守的方法就有很多了，我今天分享的是对于两种疾病都通用的，也都是目前保守中为稳妥和有效的方法。那么这个方法就是膏药贴敷，如乔氏黑玉膏，乔氏黑玉膏是型膏药，是由三十多味纯研制而成，药效温和独特，再加上现代的冷疗技术，药效能够透过皮肤和骨质直达，无菌性炎症，化瘀，止痛，驱寒，通筋活络，恢复受损组织的生理机能，从而达到标本兼治的效果。

肩膀疼痛不一定是肩周炎，也有可能是肩袖损伤，但是不论是那种疾病都需要及时的去。的方法有很多，但是一定要选对方法，如乔氏黑玉膏就是不错的选择。关注健康，关注乔氏微信2246361446。